Il Parkour, l'arte dello spostamento, è una disciplina nata agli inizi degli anni '80 in un quartiere alla periferia di Parigi, Lisse.

Lo scopo è quello di riuscire a muoversi, a spostarsi, a correre, attraverso una città, superando tutte le normali barriere architettoniche.

Effettivamente, il parkour, è un' involuzione, è un ritorno nalle origini, in una metropoli in continua evoluzione, in cui si costruiscono grattaceli sempre piu alti , metropolitane sempre piu veloci, si costruiscono intere città dove tutte le direzioni da prendere sono gia state scelte. Il parkour scavalca anche questo: ci permette di costruire i nostri percorsi, di decidere quale direzione prendere e il modo con cui superare ogni ostacolo.

Questa disciplina, o meglio arte, permette di stringere un profondo ropporto con se stessi, aiuta a essere consapevoli delle proprie possibilità, solitamente sottovalutate, e questo permette ai "Traceur", letteralmente "tracciatori" (di percorsi), di utilizzare il parkour non solo come allenamento fisico ma soprattutto mentale.

In una società dove è tutto gia scritto, tutto è scandito da ritmi e schemi che ci sono stati imposti (scuola, lavoro, traffico, ansia, proccupazioni) il parkour permette di liberarci da tutto ciò; è un modo per aprire la mente e iniziare correre!

Come Iniziare

Il parkour richiede un' adeguata preparazione fisica e mentale. Bisogna educare il proprio corpo a rispondere a deterninati stimoli in maniera corretta ed efficace.